Витамины группы А являются наиболее востребованными микроэлементами для улучшения и укрепления человеческого здоровья. Они включают в себя ретиноиды и каротиноиды, которые мы получаем из животной и растительной пищи соответственно. Витамин А хорошо усваивается организмом человека и благотворно влияет на его жизненные функции.

Чем полезны витамины группы А

Принимая витамины А, мы оказываем сами себе неоценимую услугу, потому как данные полезные биологические вещества отличаются высокоэффективными свойствами, напрямую влияющими на наше здоровье, среди которых отметим такие:

1. Защита глаз. Витамин А оказывает активное содействие в синтезе такого вещества как родопсин. Это глазной пигмент, отвечающий за приспосабливаемость зрительного органа к темноте. Кроме того, продукт отдаляет возрастную потерю зрения.
2. Польза для кожных покровов. Ретиноиды включаются в состав многих косметических кремов, использующиеся в качестве антивозрастных и солнцезащитных средств. Помогают устранению прыщей и угревой сыпи, подживляют ранки, регулируют появление пигментации эпидермиса.
3. Значительно укрепляется репродуктивная функция. Прием витамина А одинаково необходим как мужчинам, так и женщинам для улучшения детородной и половой функции. Мужчинам он помогает продуцировать достаточное количество живых сперматозоидов, а беременных женщин защищает от патологий, связанных с ношением плода.
4. Укрепление иммунной системы. Продукт очень важен для поддержания хорошего иммунитета. Данный витамин помогает синтезу лейкоцитов, отвечающих за противоборство с болезнями, а также способствует вырабатыванию антител, и стимулирует производство новых клеток, служащих естественной защитой тела от различного рода болезней.

Кроме того, необходимо употреблять достаточное количество данного продукта при различных переживаниях и стрессовых ситуациях. Из равновесия человека может вывести все что угодно: ссора с близкими людьми, потеря работы, хмурый пасмурный день и так далее. Употребляя Витамин А, вы в том числе укрепляете нервную систему и находите выход из любого из перечисленных или иного положения без ущерба для здоровья.

В Киеве приобрести витамины группы А от разных поставщиков можно в магазине «Стилус», посетив каталог на их официальном сайте по приведенной выше ссылке. Отметим возможность тут покупки с доставкой.