Зачем нужны спортивные леггинсы? 

Спортивные леггинсы

Наверное, у каждой девушки в шкафу найдётся пара леггинсов. В чем их преимущество? Для чего и как их придумали? Давайте разбираться вместе.

Облегающие тонкие штаны изначально были предметом мужского гардероба. Они получили своё название от английского слова «leg», что означает нога. Лосинами их в то время стали называть, потому что они изготавливались из выделанной кожи оленя или лося. Такая одежда была не совсем удобной. Модели таких штанов были очень узкими. Чтобы надеть такое изделие, необходимо было их намочить, а когда они высыхали, то уменьшались, сжимая сильно ноги, но при этом обладали высокой практичностью и стойкостью, что очень важно было для верховой езды и военных походов.

Благодаря Карлу Лгерфельду леггинсы перекочевали в женский гардероб. Это были времена диско – 70е-80е года прошлого века, девушки любили носить модные насыщенно кислотные тона.

Сегодня такой вид одежды стал популярен у женщин, особенно те, кто занимаются спортом. Лосины и леггинсы практически не отличаются между собой, даже можно было бы назвать их одним и тем же элементом одежды, если бы не одно «но». Лосины, в отличие от леггинсов имеют небольшую перемычку на ноге, которая охватывает середину ступни.

Материал и дизайн: как выбрать леггинсы

Лосины и леггинсы встречаются в различных цветовых вариациях с наличием рисунка или без. Большой выбор моделей леггинсов можно найти здесь.

Визуально можно сделать ноги стройнее! Выбирая лосины или леггинсы помните, что они без труда смогут подчеркнуть Ваши недостатки тела. При сильно видимых недостатках ног, выбирайте лосины однотонных тёмных цветов плотных материалов. При полных ногах лучше не смотреть в сторону белых леггинсов, но и с принтом. Они будут делать Ваши ноги еще толще. А вот стройным ножкам подойдут

Для каждого вида спорта подходит свой материал! Но всё для занятий спортом более важен не цвет, а качество материала. Для спорта и фитнеса они шьются в основном из синтетических тканей и специализированных высокотехнологичных материалов, так как обладают рядом преимуществ: пропускают воздух, быстро выводят влагу, быстро высыхают, не сковывают движений, не появляется эффект «вытянутых коленок», за счет тянущегося материала. А для йоги чаще всего используют облегающие штанишки из натуральных материалов, например, из хлопка. Они прекрасно лежат на теле и не стесняют движений при выполнении специальных упражнений, ассан.

Комфорт превыше всего! Чтобы такая одежда не ограничивала Ваши движения и не вызывала большого желания снять как можно быстрее, выбирайте лосины не просто стоя перед зеркалом в магазине, а двигайтесь. Не стесняйтесь пройтись, присесть, сделать пару упражнений, которым Вы будете отдавать предпочтение при тренировках. Кроме этого взгляните на качество пошива. Отдавайте предпочтение плоским швам – они не будут натирать, и давить кожу. Также обращайте внимание на компрессионные свойства. Благодаря компрессии уменьшится уровень вибрации мышц, увеличится выносливость при активных нагрузках. Такие лосины особенно рекомендованы при кардио нагрузках.

Размер и длина имеют значение! Какой длины выбрать лосины для фитнеса? На рынке спортивной одежды встречаются лосины до колен, до щиколоток и на 12 см ниже колена. Универсальными являются лосины до щиколоток. Они обеспечивают поддержку всех частей ног. Но дамы, которые решили работать только над верхней частей ног, например, только над ягодицами и квадрицепсом, то вполне подойдут и укороченные модели. Очень важно не ошибиться с размером, ведь от этого параметра зависит комфорт и безопасность тренировки.

Женская одежда для фитнеса должна не только быть удобной и высокотехнологичной, но и нравится своей обладательнице. Уверенность в себе – залог успешной тренировки. Покупайте красивые и качественные леггинсы и станьте ближе на пути к идеальной фигуре!