Психологічний тренінг "Контроль емоцій"

Опубліковано: 30.08.2016

Автор: Каргина Юлия Васильевна

договірна

пропоную

Головна > Послуги > Інформаційно-освітні > Тренінги, семінари, конференції  > Психологічний тренінг "Контроль емоцій"

Навички управління емоціями дозволяють ефективно справлятися з нашими емоційними реакціями. Хоча ми не можемо завжди проконтролювати свої почуття, ми можемо проконтролювати те, що ми робимо у відповідь на ці почуття. Перший крок до того, щоб навчитися краще контролювати свої емоції, починається з навчання розпізнавання емоцій та їхнього впливу на ваше життя.


Ви навчитеся розуміти свої емоції та емоції іншої людини.

Ви можете розвинути емоційну стійкість, використовуючи ефективні психологічні інструменти.

Визначите індивідуальні ресурси гніву подальшого розвитку саморегуляції.

Навчітеся використовувати страх-тривогу-стрес як позитивний тренажер.

Створите індивідуальний позитивний алгоритм досягнення емоційного балансу.


Програма тренінгу включає:

командна та індивідуальна робота із завданнями та кейсами;

рольові ігри;

арт-терапія;

презентації;

психологічні тренажери;

психогімнастичні вправи;

та багато іншого.

ПереслатиПоскаржитись
Усі оголошення автора

Схожі оголошення

1 200 грн.пропоную

23.10.2026

Мінько Тамара Андріївна – психолог, психотерапевт, психосоматолог

1200 грн Тамара Андріївна — висококваліфікований фахівець із багаторічною практикою у галузі ментального здоров'я. Лікар професійно займається діагностикою та лікуванням широкого спектру психологічних труднощів та клінічних захворювань: ·         Тривожно-фобічні та невротичні розлади: фобії, підвищена тривожність,

1 200 грн.пропоную

18.08.2026

Мінько Тамара Андріївна – психолог, психотерапевт, психосоматолог

Тамара Андріївна — висококваліфікований фахівець із багаторічною практикою у галузі ментального здоров'я. Лікар професійно займається діагностикою та лікуванням широкого спектру психологічних труднощів та клінічних захворювань: ·       Тривожно-фобічні та невротичні розлади: фобії, підвищена тривожність, нав'язливі

договірнапропоную

12.05.2026

Лінія психологічної підтримки для чоловіків

2345.help — Лінія психологічної підтримки для чоловіків, де допомагають впоратися зі стресом, тривогою, складнощами у стосунках та життєвими труднощами. Конфіденційно, безкоштовно, анонімно, доступно онлайн та за телефоном 2345.

24 000 грн.пропоную

27.07.2026

Модуль обміну Nova Global з BAS

Модуль обміну Nova Global з BAS Міжнародна доставка — тепер ще простіша! Якщо ваш бізнес відправляє товари за кордон через Nova Global, автоматизуйте процес оформлення відправлень безпосередньо з BAS. Менше ручної роботи, більше швидкості та точності! Можливості модуля: автоматичне створення міжнародних відправлень

600 грн.пропоную

20.02.2026

Репетитор, тренер, вчитель уроки по шахматам / з шахів шахи / шахматы

Ми живемо в епоху «кліпового мислення». Гаджети та соцмережі відучують дітей концентруватися. Результат: дитина швидко втомлюється, боїться помилок і чекає готових рішень замість того, щоб створювати їх. Школа дає знання, але вона не вчить механіці мислення. Я пропоную витягнути дитину з інформаційного шуму

5 000 руб.пропоную

03.03.2026

В России открылся первый кибер-университет по Counter Strike 2!

Здесь не преподают фишки или гайды с Tik Tok Это полноценная система обучения одной из самых популярных киберспортивных дисциплин Мы формируем правильное мышление, развиваем внутриигровой интеллект – то, что дает стабильный рост в CS2, а не случайные победы. Это процесс получения и систематизации по-настоящему нужных

7 200 грн.пропоную

15.01.2026

Сертифікований курс BAS КУП: Комплексне управління підприємством

Запрошуємо на сертифікований практичний курс "Використання прикладного рішення "Комплексне управління підприємством"! Курс орієнтований на управлінців, IT-фахівців, керівників підрозділів, менеджерів, працівників облікових служб, бухгалтерів, які бажають ознайомитись з функціоналом сучасного рішення "BAS

150 грн.пропоную

06.09.2025

Написання сценаріїв на замовлення

Шукаєте текст, який «зачепить» і зробить подію чи проєкт незабутнім? Я створюю унікальні сценарії під будь-який формат: Рекламні та промо-сценарії – для відео, роликів, презентацій, соцмереж. Святкові сценарії – весілля, дні народження, корпоративи, випускні. Креативні сценарії для медіа – YouTube, TikTok,

5 500 грн.пропоную

07.10.2014

Адміністратор/ офіс-менеджер

Курс розрахований на 32 академічних годин та охоплює такі теми як:Адміністрація офісуСтруктура підприємства та місце офіс-менеджера в організації.Посадова інструкція офіс-менеджера.Взаємини офіс-менеджера з керівником та колективом.Організація постачання офісу.Врахування товарно-матеріальних цінностей.Готівка в

500 грн.пропоную

16.08.2024

Психологічна допомога при ігровій, алкогольній та наркотичній залежності.

Наркологічна, алкогольна залежність, ігроманія – серйозні захворювання, які вимагають психологічної допомоги на кожному етапі одужання. Допомога психолога при залежності зводиться до наступного: - Виявлення причин, що штовхають людину до межі. - Формування впевненості в собі. - Визначення рушійних мотивів. -

договірнапропоную

21.05.2023

Психологічний центр Альфа Генезис у Києві: консультація, допомога

Кваліфікований, досвідчений психолог м. Київ у центрі «Альфа-Генезис», допоможе позбавитися від психологічних хвороб, покращити стосунки, реалізувати себе та багато іншого для покращення якості життя. Консультація може бути індивідуальною або для пари чи сім’ї, залежно від проблем та цілей клієнта. Перед

договірнапропоную

23.08.2025

Консультація психолога-психотерапевта

Димко Тетяна Олегівна. Досвідчений та перевірений психолог Києва. Займається високоефективним лікуванням та консультаціями пацієнтів з таких психологічних питань, як нерозуміння, невпевненість у собі, низька самооцінка, втрата сенсу життя, проблеми у спілкуванні, життєві проблеми та потрясіння, конфлікти з

Поп.Наст.